Bổ sung nội tiết tố cho phụ nữ ngoài tuổi 30 là điều vô cùng cần thiết. Tuy nhiên, bổ sung như thế nào cho đúng, đủ và an toàn? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ vấn đề này.
Khi nào nên bổ sung nội tiết tố nữ?
Cùng với sự gia tăng của tuổi tác, buồng trứng cũng dần giảm hoạt động và thoái hóa dẫn đến sự tụt giảm nội tiết tỗ nữ. Tùy theo đặc điểm di truyền của từng người, cũng như tác động của chế độ ăn uống, sinh hoạt, môi trường sống mà thời điểm bắt đầu suy giảm nội tiết ở mỗi người là khác nhau.
Tình trạng suy giảm nội tiết tố nữ Estrogen thường diễn ra từ tuổi 30 và rõ rệt hơn sau tuổi 40. Hoặc trong trường hợp đặc biệt, nếu phụ nữ bị cắt buồng trứng thì hiện tượng suy giảm estrogen cũng xảy ra từ đó bất kể tuổi tác.
Dưới đây là các dấu hiệu chị em cần lưu ý để biết có phải mình đang bị thiếu hụt estrogen hay không:
- Âm đạo bị khô, khó đạt được đến khoái cảm.
- Giảm ham muốn tình dục.
- Rối loạn kích dục, rối loạn cực khoái.
- Rối loạn chu kì rụng trứng giảm hoặc không còn khả năng có con.
- Nữ giới không còn hứng thú với quan hệ tình dục, đôi khi còn trốn tránh. Còn khi miễn cưỡng quan hệ thì họ cảm thấy đau đớn, khô rát dễ trây xước âm đạo do không tiết đủ chất nhờn, khó đạt được khoái cảm.
- Giấc ngủ bị rối loạn, mệt mõi, khó tập trung vào 1 việc gì đó.
- Rối loạn chu kỳ kinh nguyệt.
- Đổ mồ hôi mỗi đêm, bốc hỏa.
- Thay đổi tính tình, hay cáu gắt.
- Có hiện tượng trầm cảm, lo âu, giảm trí nhớ.
- Đau nhức xương khớp, bị loãng xương.
- Da nhăn nheo, móng khô giòn dễ gãy, tóc dễ rụng.
- Căng tức vùng ngực, thường bị đau đầu.
- Bụng tích mỡ, tăng cân.
- Tăng các vấn đề bệnh lý liên quan đến tim mạch.
Tăng cường bổ sung các thực phẩm giàu Estrogen cho cơ thể
Cách bổ sung nội tiết tố nữ hiệu quả
Ngoài việc bổ sung nội tiết tố từ thực phẩm hàng ngày như bổ sung các loại thực phẩm giàu Estrogen như: Đậu nành, hạt lanh, hạt vừng, tỏi, quả đào, các loại quả mọng, cám mì, bông cải trắng, súp lơ xanh, mầm cải Brussel, bắp cải… và từ cách sinh hoạt khoa học. Thì hiện nay, thực phẩm chức năng cũng đang được chi em tin dùng và sử dụng. Hội sản phụ khoa Việt Nam đã khuyên chị em nên bổ sung nội tiết tố estrogen thảo dược vì những tác dụng, tính an toàn và lợi ích mà nó mang lại.
Estrogen thảo dược có nguồn gốc từ thực vật: sắn dây, mầm đậu nành, vitamin E, chiết xuất thảo mộc…có thể sử dụng cho các trường hợp thiếu hụt hoặc rối loạn nội tiết tố nữ, cấp độ trung bình và nhẹ hoặc dự phòng, ngăn ngừa. Estrogen thảo dược vừa an toàn với cơ thể, không tác dụng phụ, không hình thành và làm tăng số lượng, kích thước khối u nang, u xơ, thích hợp với cả người mắc ung bướu.
Việc bổ sung Estrogen thảo dược từ thực phẩm chức năng, phổ biến nhất là bổ sung từ TPCN chứa tinh chất Isoflavone đã khá quen thuộc với phụ nữ tuổi tiền mãn kinh và mãn kinh giúp cân bằng nội tiết tố nữ estrogen một cách tự nhiên, giúp khắc phục được các rối loạn, giúp người phụ nữ luôn tươi trẻ và kéo dài thời kỳ xuân sắc.
Green Lady – giải pháp hỗ trợ cân bằng nội tiết tố nữ
Viên uống nội tiết hoa quả Green Lady là sản phẩm đầu tiên tại Việt Nam lấy cảm hứng từ các hoa quả kết hợp các thành phần thảo dược thiên nhiên quý, rất tốt cho sức khỏe và sắc đẹp của người phụ nữ, đồng thời rất an toàn và lành tính giúp thanh lọc cơ thể để phòng ngừa các bệnh nguy hiểm do môi trường sống
Sản phẩm chiết xuất 100% từ các loại hoa quả ( chiết xuất quả Kiwi, Hoa anh thảo, Sâm tố nữ, Nhụy hoa nghệ tây, tinh chất Sâm tố nữ, Isoflavon… ) cung cấp vitamin A, Vitamin B3, Vitamin C, Vitamin E, Vitamin K cùng nhiều chất thiết cùng nhiều chất thiết yếu giúp điều hòa nội tiết tố, làm đep từ sâu bên trong, giảm bã nhờn, ngăn ngừa mụn, làm mờ các vết thâm nám tàn nhang. Bên cạnh đó còn giúp giải tỏa căng thẳng, mang lại những giấc ngủ ngon, để luôn có một làn da tươi trẻ và tràn đầy sức sống
Đặc biệt tinh dầu hoa anh thảo có tác dụng duy trì chức năng nội tiết tố tổng thể, tăng tiết nhờn âm đạo, nâng cao sức khỏe tình dục cải thiện chức năng sinh lý. Làm chậm quá trình lão hóa tự nhiên, duy trì vẻ đẹp và nét thanh xuân của người phụ nữ
Theo các chuyên gia thì việc sử dụng viên uống nội tiết hoa quả hàng ngày chính là bổ sung các dưỡng chất thiết yếu mà cơ thể đang thiếu hụt giúp duy trì và tăng cường khả năng điều tiết của cơ thể. Không có tác dụng phụ hay gây hại cho cơ thể khi sử dụng trong thời gian dài.
Mọi thắc mắc và thông tin chi tiết liên quan đến Viên uống nội tiết hoa quả Green Lady. Xin vui lòng liên hệ:
Hotline: 024 22 69 69 69
Hotline: Dra.vn
